Huel Black Edition vs MËTTA Protein Plus – Komplett jämförelse 2026

I denne artikel sammenligner vi MËTTA Vanilla Protein Plus med Huel Vanilla Black Edition – objektivt, punkt for punkt. Fokus er på ingredienser, næring, pris, oprindelse og smagsprofil. Alle tal er baseret på officielle produktdata fra åbne kilder.

Artikelns viktigaste fakta

MËTTA innehåller 42 g protein per måltid jämfört med Huels 40 g
MËTTA har ~24% lägre socker per måltid (2,9 g vs 3,8 g)
Huel innehåller mer kostfiber per måltid än MËTTA
MËTTA använder 100% havremjöl, medan Huel kombinerar havre med tapiokastärkelse
MËTTA är ett oberoende svenskt företag - Huel ägs sedan mars 2026 av Danone
MËTTA tillverkas och skickas från Sverige - Huel från Storbritannien

Bestil MËTTA Protein Plus

Ingrediensliste

Jämför protein
Jämför fiber
Jämför pris
Jämför fetter
Jämför basingredienser
Jämför socker
Jämför ursprungsland
Jämför smakprofil
Sammanfattning
Källor
FAQ

Protein: Hur mycket är bra?

Protein opbygger og reparerer muskler, holder dig mæt og bidrager til hormoner og enzymer, der holder kroppen i gang. Personer, der træner eller ønsker vægttab, har ofte bedst af 1,2–1,6 g pr. kilo (≈ 90–130 g/dag).

42g

per måltid

25kr per måltid,

1,67g protein per krona.

40g

per måltid

25,59 kr. pr. måltid,

1,56 protein pr. krone.

Kommentar:

MËTTA ger cirka +0,11 g mer protein per krona än Huel, vilket motsvarar ungefär +7% högre proteineffektivitet. Skillnaden innebär att du får mer protein för samma kostnad med MËTTA.

Fiber: Vad är bäst för magen?

Kostfibre giver en langsommere blodsukkerstigning og længere mæthed. Husk dog, at for meget fiber kan give mavebesvær, især ved en hurtig omstilling.

4,9g

per måltid

8,1g

per måltid

Kommentar:

Båda produkterna levererar en rimlig mängd fiber. Om du har en känslig mage kan det dock vara lättare att vänja sig vid en lägre nivå av kostfiber.

Prisjämförelse

352kr

per påse

Sub: 352 kr per påse-25kr per måltid

No-Sub: 440 kr per påse-31kr per måltid

432kr

per påse

Sub: 432 kr per påse-25,59kr per måltid

No-Sub: 512 kr per påse-30kr per måltid

Kommentar:

MËTTA är marginellt billigare vid prenumeration, medan Huel är marginellt billigare vid engångsköp. Skillnaderna är små i båda fallen.

Bestil MËTTA

Fördelning av kolhydrater

Havremel giver langsomme kulhydrater, som frigiver energi jævnt. Tapiokastivelse er hurtigere kulhydrater, som hæver blodsukkeret hurtigere. Havre har en GI-værdi på 44, og tapiokastivelse har en GI-værdi på 70.

*GI = glykemiskt index – lägre värde betyder långsammare kolhydratupptag.

100%

havremjöl

Langsom, stabil energi

80% / 20%

havre /tapiokastärkelse

Lidt hurtigere energiboost

Kommentar:

Innehållet för kolhydrater är väldigt likt, men Huel väljer att blanda ut havremjölet med tapiokastärkelse, vilket resulterar i lite högre GI-värde.

Prøv Protein Plus

Sukker

2,9 g

per måltid

3,8 g

per måltid

Kommentar:

MËTTA innehåller 0,9 g mindre socker per måltid än Huel, vilket motsvarar cirka 24% lägre sockerinnehåll. - båda ligger långt under WHO:s rekommenderade max (≈ 25 g / dag) och påverkar blodsockret minimalt.

Oprindelsesland

🇸🇪 MËTTA

Produceres, pakkes og sendes fra Sverige – 72 % svenske råvarer, 94 % EU.

🇬🇧 Huel

Huel produceres og pakkes i Devon, UK og sendes via lager i UK/🇳🇱 NL.

Kommentar:

MËTTA har en kort, nationell leveranskedja med övervägande svenska råvaror. Det ger lägre transport-CO₂ och snabbare leverans. Huel passerar fler länder och lager vilket ger ett större avtryck när du beställer till Sverige men fungerar bättre när du beställer till Storbritannien.

Ägarskap & oberoende

I marts 2026 blev Huel opkøbt af den franske fødevaregigant Danone for cirka 1 milliard euro. Danone er et af verdens største fødevarekonglomerater med brands som Activia, Alpro og Evian. Hvad betyder det for dig som forbruger?

Uafhængig & grundlæggerledet

Beslutninger om ingredienser, opskrifter og indkøb træffes internt – ikke i et koncernbestyrelseslokale. Fuld kontrol over forsyningskæde og produktudvikling.

Ägs av Danone sedan mars 2026

En del af en multinational koncern med brands som Activia, Alpro og Evian. Produktbeslutninger kan påvirkes af koncernens overordnede strategi.

Kommentar:

Oberoende företag kan prioritera produktkvalitet och kundnärhet utan att behöva anpassa sig efter en koncerns finansiella mål. MËTTA ägs och drivs fortfarande av grundarna, vilket innebär att varje beslut — från val av råvaror till kundservice — fattas med produkten och kunden i fokus.

Smagudvalg

Unflavoured & Unsweetened

Cinnamon Swirly

Salted Caramel

Mint Chocolate

Coffe Caramel

Berry

Banana

Chocolate

Vanilla

Chocolate

	Huel Protein Plus Vanilla	MËTTA Protein Plus Vanilla
Protein (g)	40	42
Fiber (g)	8,1	4,9
Fedt (g)	12	12
Sukker (g)	3,9	2,8
Primær kulhydratkilde	Havre, tapioka	Havre
Fedtkilder	MCT-olie, hørfrø, solsikke	Kokos- & avocadoolie, hørfrø
Tilsat stivelse	Tapioka	Nej
Fuldkornshavre som kulhydratkilde	< 70 %	100 %
Produceret i	🇬🇧 Storbritannien	🇸🇪 Sverige
Pakket i	🇬🇧 Storbritannien	🇸🇪 Sverige
Sendes fra	🇬🇧 / 🇳🇱 UK / NL-lager	🇸🇪 Sverige
Fri fragt	Over 599 kr	Gratis med DHL Service Point
Indeholder soja	Nej	Nej
Kan indeholde spor af	Sennep, havre (gluten)	Havre (gluten)
Pris pr. portion	25,59 kr (sub) / 30 kr	25 kr (sub) / 31 kr

Featuring MËTTA food shakes in all flavors (banana & peanut, unsweetened oats, Raw cocoa, caffe latte, apple & cinnamon, Smoothiebowl, Carrot & ginger)

Featuring MËTTA Protein plus vanilla food shake. 14 complete meals, 42 protein per serving, 0g added sugar, 26 vitamins & minerals. Made in Sweden

Featuring MËTTA complete whey protein chocolate flavor. 14 complete meals, 26g protein per serving, 0g added sugar, 26 vitamins & minerals, lactose free, with a premium velcro zipper. Made in Sweden

A runner prepares a MËTTA Creamy Oats shake outdoors, showing how easy it is to fuel up with a complete meal on the go.

25 year old woman working and enjoying a MËTTA food shake.

30.000+ tilfredse kunder

Alle produkter

Tilfreds kunde garanti

Mindst 3 produkter

100%engarna tillbaka

Lavt sukkerindhold

72 % 🇸🇪 ingredienser

1-3 dages levering

Uanset om du leder efter et komplet måltid, ekstra protein eller en nem måde at spise sundt på farten – her finder du alt, hvad MËTTA tilbyder. Fra Food Shake Original med 31 g protein og 8 smagsvarianter til Protein+ til dig, der træner hårdt, Complete Protein og smartere dosering.

Food-shake

Food Shake Protein+

Vanilla Protein+

345,00 kr

Food Shake Protein+

Raw Cocoa Protein+

345,00 kr

Food Shake Protein+

Forrest Berries Protein+

306,00 kr

Food-shake

Food Shake

Banana & Peanut

295,00 kr

Food Shake

Unsweetened oats

295,00 kr

Food Shake

Smoothiebowl

295,00 kr

Food Shake

Raw Cocoa

295,00 kr

Food Shake

Creamy Oats

295,00 kr

Food Shake

Carrot & Ginger

295,00 kr

Food Shake

Caffé Latte

295,00 kr

Food Shake

Apple & Cinnamon

295,00 kr

Food-shake

Complete Protein

Chocolate

215,00 kr

Complete Protein

Vanilla

215,00 kr

Abonner og spar

0 kr

Hvordan fungerer abonnementet?

Spar 20% på hver ordre
Foreslå nye smage og få tidlig adgang til nye smage
Annuller, spring over og skift nemt dine smage

Levering hver:

Engangskøb

0 kr

0 produkter

Kilder – test selv

Kilder:

MËTTA Protein Plus næring & ingredienser: https://eatmetta.com/pages/protein-plus
Huel Black Edition Vanilla næring & ingredienser: https://uk.huel.com/products/huel-black-vanilla leveringsvilkår: https://se.huel.com/pages/delivery-questions
HEART UK om havre & β-glukan: https://heartuk.org.uk/low-cholesterol-foods/the-wonder-of-oats
Healthline om MCT-olie: https://www.healthline.com/nutrition/mct-oil-101

Alle tal i sammenligningen er hentet direkte fra disse åbne kilder – tjek dem gerne selv.

Hørfrøolie er en koldpresset olie rig på omega-3-fedtsyrer, især ALA, som kroppen let kan optage. Knuste hørfrø indeholder også omega-3, men i lavere koncentration og med lavere biotilgængelighed. MËTTA bruger hørfrøolie for at maksimere næringsoptaget, mens Huel bruger knuste hørfrø.
Tapiokastivelse er en hurtigt fordøjelig kulhydrat, som bruges i Huel for at forbedre konsistensen og give hurtig energi. MËTTA bruger udelukkende havremel, hvilket giver langsommere energi og mere stabile blodsukkerniveauer.
MCT-olie (Medium-Chain Triglycerides) er en type fedt, der hurtigt omdannes til energi i kroppen. Huel bruger MCT-olie udvundet af kokosolie, hvilket giver hurtig energi. MËTTA bruger i stedet naturlige fedtkilder som kokos- og avocadoolie for en mere balanceret energifrigivelse.
MËTTA indeholder havre, som naturligt er glutenfri, men kan indeholde spor af gluten afhængigt af forarbejdningen. Huel bruger også havre og er heller ikke certificeret glutenfri.
Fiber er vigtigt for en sund fordøjelse. MËTTA indeholder 4 g fiber pr. portion, hvilket bidrager til en balanceret kost. Huel indeholder 7,9 g fiber pr. portion, hvilket er højere og kan påvirke fordøjelsen forskelligt afhængigt af den enkeltes tolerance.

Både MËTTA og Huel kan bruges som en del af en vægttabsplan, afhængigt af individuelle behov og præferencer. Det er vigtigt at overveje kalorieindhold, mæthedsfornemmelse og næringsprofil, når du vælger produkt.
Ja, både MËTTA og Huel er 100% plantebaserede og indeholder ingen animalske produkter.
MËTTA har et lavt glykæmisk indeks (GI ≈ 44) takket være brugen af havremel, hvilket giver en langsom og jævn energifrigivelse. Huel har et højere GI (≈ 70) på grund af tilsat tapiokastivelse, hvilket kan føre til hurtigere energitoppe og -dyk.
MËTTA produceres og pakkes i Sverige med 72 % svenske råvarer og 94 % fra EU. Huel produceres og pakkes i Storbritannien med råvarer fra forskellige dele af verden.

Food Shakes

Protein Plus

Complete Protein

Mix & Match

MËTTA Bundles

Mëal kit

Kurv0 varer

Tilføj og få rabat

Chocolate

Vanilla

Apple & Cinnamon

MËTTA Shaker

Food Shakes

Protein Plus

Complete Protein

Mix & Match

MËTTA Bundles

Mëal kit

Huel Black Edition vs MËTTA Protein Plus – Komplett jämförelse 2026

Artikelns viktigaste fakta

Protein: Hur mycket är bra?

42g

per måltid

40g

per måltid

Kommentar:

Fiber: Vad är bäst för magen?

4,9g

per måltid

8,1g

per måltid

Kommentar:

Prisjämförelse

352kr

per påse

432kr

per påse

Kommentar:

Fördelning av kolhydrater

100%

havremjöl

80% / 20%

havre /tapiokastärkelse

Kommentar:

Sukker

2,9 g

per måltid

3,8 g

per måltid

Kommentar:

Oprindelsesland

🇸🇪 MËTTA

🇬🇧 Huel

Kommentar:

Ägarskap & oberoende

Uafhængig & grundlæggerledet

Ägs av Danone sedan mars 2026

Kommentar:

Unflavoured & Unsweetened

Cinnamon Swirly

Salted Caramel

Mint Chocolate

Coffe Caramel

Berry

Banana

Chocolate

Vanilla

Chocolate

Alle produkter

Food-shake

Vanilla Protein+

Raw Cocoa Protein+

Forrest Berries Protein+

Food-shake

Banana & Peanut

Unsweetened oats

Smoothiebowl

Raw Cocoa

Creamy Oats

Carrot & Ginger