Comfoo vs. MËTTA – Vollständiger Vergleich 2025

In diesem Artikel vergleichen wir Comfoo Chocolate Charm mit MËTTA Rohkakao – objektiv und Punkt für Punkt. Im Fokus stehen Zutaten, Nährwerte, Preis, Proteingehalt und Herkunft. Alle Angaben basieren auf offiziellen Produktdaten aus öffentlich zugänglichen Quellen.

Die wichtigsten Fakten des Artikels

• MËTTA enthält 31 g Protein pro Mahlzeit , im Vergleich zu 22 g bei ComFoo – ein Unterschied von über 40 %.
• Trotzdem ist MËTTA pro Mahlzeit günstiger (21 SEK mit Abonnement) als ComFoo (26 SEK).
• Eine Packung MËTTA kostet im Abonnement 300 SEK , während ComFoo 520 SEK kostet und kostenlosen Versand erst ab einem Bestellwert von 949 SEK anbietet – MËTTA bietet kostenlosen Versand direkt an.
• MËTTA verwendet 100% Hafermehl als Kohlenhydratquelle für eine stabile Energieversorgung, während ComFoo Maltodextrin hinzufügt, was einen schnelleren Anstieg des Blutzuckerspiegels bewirkt.
• ComFoo enthält außerdem fast doppelt so viel Zucker (2,3 g gegenüber 1,2 g).
• Schließlich sind die regulären Sorten von ComFoos nur noch in sehr geringen Mengen verfügbar und werden voraussichtlich bis 2026 ausverkauft sein, während MËTTA die Lieferung an alle Abonnenten garantiert.

1. Protein
2. Preisvergleich
3. Preis pro Mahlzeit
4. Kohlenhydratquelle
5. Lagerbestände
6. Zucker
7. Faser
8. Ursprungsland
9. Geschmacksauswahl
10. Zusammenfassung der Nährwertangaben
11. Quellen

Protein baut Muskeln auf und repariert sie, hält satt und trägt zu Hormonen und Enzymen bei, die den Körper am Laufen halten. Menschen, die Sport treiben oder abnehmen, kommen oft mit 1,2–1,6 g pro Kilogramm (≈ 90–130 g/Tag) am besten zurecht.

31 g

pro Mahlzeit

1,47 g Protein pro Krone.

22 g

pro Mahlzeit

0,84 g Protein pro Krone. (sehr niedrig)

Kommentar:

MËTTA liefert 11 g mehr Protein pro Mahlzeit und etwa +23 % mehr Protein pro ausgegebener Krone.

300 SEK

pro Beutel

Sub: 300 SEK pro Beutel - 21,4 SEK pro Mahlzeit

Kein Sub: 375 SEK pro Beutel – 26,8 SEK pro Mahlzeit

520 kr

pro Beutel

520 SEK pro Beutel – 26 SEK pro Mahlzeit

Kommentar:

Eine Tüte MËTTA kostet 300 SEK , während ComFoo 520 SEK kostet und kostenlosen Versand erst ab einem Bestellwert von 949 SEK anbietet – MËTTA bietet kostenlosen Versand direkt über DHL Service Point an.

21 kr

pro Mahlzeit

26 kr

pro Mahlzeit

Kommentar:

Bei MËTTA ist die Mahlzeit im Abonnement fast 20 % günstiger (21 SEK im Vergleich zu ComFoos 26 SEK).

Der Unterschied vergrößert sich noch dadurch, dass MËTTA kostenlosen Versand anbietet , während ComFoo bei Bestellungen unter 949 SEK 59 SEK Versandkosten berechnet.

Sowohl hinsichtlich des Preises als auch der Lieferbedingungen bietet MËTTA niedrigere tatsächliche Kosten pro Mahlzeit und eine insgesamt bessere Wirtschaftlichkeit auf lange Sicht.

Die Kohlenhydrate in einem Mahlzeitenersatz bestimmen, wie schnell der Körper Energie erhält und wie stabil der Blutzuckerspiegel bleibt.

Haferflocken bestehen hauptsächlich aus langsam verdaulichen, komplexen Kohlenhydraten mit einem niedrigen glykämischen Index (GI ≈ 44). Das bedeutet, dass die Energie gleichmäßig über einen längeren Zeitraum freigesetzt wird, was für ein längeres Sättigungsgefühl und einen stabilen Energiespiegel sorgt.

Maltodextrin hingegen, das aus Maisstärke hergestellt wird, ist ein schnell verdauliches Kohlenhydrat mit einem hohen glykämischen Index (≈ 90–100). Es wird fast so schnell wie reiner Zucker aufgenommen und wird häufig als preiswerte Energiequelle oder zur Verbesserung der Konsistenz verwendet.

*GI = glykämischer Index – ein niedrigerer Wert bedeutet eine langsamere Kohlenhydrataufnahme.

100 % schwedisches Haferflocken

Basis: Haferflocken

Maltodextrin & Hafermehl (?%)

Basis: Haferflocken

Kommentar:

MËTTA verwendet 100% Hafermehl für langsame und gleichmäßige Energie.
ComFoo mischt Hafer mit Maltodextrin, was für einen extrem schnellen Energieschub sowie einen stärkeren Blutzuckeranstieg und ein kürzeres Sättigungsgefühl sorgt.

Die regulären Sorten von ComFoo sind nur in sehr begrenzten Mengen verfügbar und werden voraussichtlich bis 2026 gar nicht mehr erhältlich sein.

Als MËTTA-Abonnent sind Sie davon nie betroffen. Unsere Abonnementgarantie priorisiert Ihre Lieferungen stets, selbst bei geringer Verfügbarkeit oder Lieferengpässen bei unseren Lieferanten.

Abonnementgarantie

Als Abonnent erhalten Sie Ihr Paket garantiert zu 100 %.

Unklarer Lagerbestand bis 2026

1,2 g

pro Mahlzeit

2,3 g

90 % mehr Zucker pro Mahlzeit

Kommentar:

ComFoo enthält fast doppelt so viel Zucker pro Portion (2,3 g im Vergleich zu MËTTA mit 1,2 g).

Beide Werte liegen weit unter dem von der WHO empfohlenen Maximum (≈ 25 g / Tag), sodass die direkten Auswirkungen auf den Blutzucker gering sind.

Da ComFoo jedoch auch Maltodextrin enthält , das schnell in Glukose umgewandelt wird, ist der Gesamtblutzuckeranstieg höher , während MËTTA ein ausgewogeneres und langsameres Blutzuckerprofil aufweist.

Ballaststoffe sorgen für einen langsameren Anstieg des Blutzuckerspiegels und ein längeres Sättigungsgefühl. Bedenken Sie jedoch, dass zu viele Ballaststoffe, insbesondere bei schneller Umstellung, zu Magenverstimmungen führen können.

5,5 g

pro Mahlzeit

6,1 g

pro Mahlzeit

Kommentar:

Beide Produkte enthalten eine angemessene Menge an Ballaststoffen. Wenn Sie jedoch einen empfindlichen Magen haben, können Sie sich möglicherweise leichter an eine geringere Menge an Ballaststoffen gewöhnen.

🇸🇪 ZUFRIEDEN

Hergestellt, verpackt und versendet aus Schweden – 72 % schwedische Rohstoffe, 84 % EU-Rohstoffe.

🇸🇪 Comfoo

Unbekannter Hersteller, aber schwedischer Herkunft.