Krismat (Comfoo) versus MËTTA - Volledige vergelijking 2025

In dit artikel vergelijken we Krismat Choklad en MËTTA Raw Cacao objectief en punt voor punt. Beide zijn complete maaltijdvervangers met een lange houdbaarheid (3-5 jaar) die zowel dagelijks als thuis gebruikt kunnen worden, volgens de richtlijnen van het Zweedse Voedselagentschap en Krisinformation.se . De focus ligt op ingrediënten, voedingswaarde, prijs, eiwitten en herkomst - gebaseerd op geverifieerde productgegevens van de betreffende fabrikanten.

Lees meer over voedselvoorziening in tijden van crisis op de website van het Zweedse Nationale Voedselagentschap.

Lees meer over lekker eten voor thuis op krisinformation.se

De belangrijkste feiten uit het artikel

  • Eiwit per maaltijd: 31 g (MËTTA) versus 23 g (Krismat) – een verschil van 35%.
  • Prijs per maaltijd: SEK 21 (MËTTA) versus SEK 33,8 (Krismat).
  • Noodpakket: SEK 2.499 voor 140 doelpunten (MËTTA) vs SEK 4.600 voor 200 doelpunten (Krismat).
  • Eiwit per kroon: 1,47 g (MËTTA) versus 0,68 g (Krismat).
  • Smakenpalet: 7 smaken (MËTTA) vs. 3 smaken (Krismat).
  • Verzending: Gratis verzending (MËTTA) versus SEK 59 onder SEK 949 (Krismat).
Probeer Mèta

Inhoudsopgave

  1. Prijs per maaltijd
  2. Bestelling noodvoorraden
  3. Vergelijk eiwitten
  4. Vergelijk eiwitten per dollar
  5. Vetzuren vergelijken
  6. Vergelijk vezels
  7. Land van herkomst
  8. Smaakselectie
  9. Samenvatting voeding
  10. Bronnen

Prijs per maaltijd: 1 zak

Volgens de Zweedse Nationale Voedsel- en Warenautoriteit en Krisinformation.se zou elk huishouden een basisvoorraad aan duurzame, voedzame en gemakkelijk te bereiden voeding moeten hebben. Producten met een houdbaarheid van 3-5 jaar zijn bijzonder geschikt, omdat ze op kamertemperatuur bewaard kunnen worden, met water bereid kunnen worden en volledige energie, eiwitten en voedingsstoffen leveren in geval van een voedseltekort.

21 kr

per maaltijd

33,8 kr

per maaltijd

Opmerking:

MËTTAMËTTA kost ongeveer 21 SEK per maaltijd , terwijl Krismat 33,8 SEK per maaltijd kost – een verschil van bijna 40% .
MËTTA biedt gratis verzending , terwijl Krismat 59 SEK verzendkosten in rekening brengt voor bestellingen onder 1560 SEK .

Bestelling noodvoorraden

Voor een langdurige voorbereiding is een voedselvoorraad voor meerdere weken aan te raden. Maaltijdvervangers met een houdbaarheid van 3-5 jaar vormen hierbij een strategische aanvulling: ze hoeven niet gekoeld te worden, nemen weinig ruimte in en zorgen voor een constante energie-inname, zelfs bij langere onderbrekingen in de stroom- of watervoorziening.

140 maaltijden | 2499kr

SEK 17,8 per maaltijd
Bestel noodpakket | 10 zakken

200 maaltijden | 4600 SEK

SEK 23 per maaltijd

Opmerking:

De Commitment Bundle van MËTTA bevat 140 maaltijden voor 2.499 SEK (≈17,8 SEK/maaltijd).
Het "meest betaalbare pakket" van Krismat , 200 maaltijden voor 4.600 SEK , komt neer op een kostprijs van 23 SEK/maaltijd .
Bij grotere bestellingen betekent dit dat MËTTA ongeveer 23% voordeliger is per opgeslagen maaltijd.

Eiwitten: Hoeveel is goed?

In een crisissituatie, waarin de fysieke activiteit vaak toeneemt en de beschikbaarheid van vers voedsel afneemt, worden eiwitten cruciaal.
-

Het lichaam heeft eiwitten nodig om spiermassa, energie en immuunfunctie te behouden tijdens langdurige stressperioden en beperkte toegang tot voedsel.

-
Volgens de richtlijnen van de Zweedse Nationale Voedsel- en Warenautoriteit moeten volwassenen streven naar 1,2–1,6 gram eiwit per kilogram lichaamsgewicht , wat overeenkomt met ongeveer 90–130 gram per dag .

31 gram

per maaltijd

1,47 g eiwit per kroon.

23 gram

per maaltijd

0,84 g eiwit per kroon. (zeer laag)

Opmerking:

MËTTA bevat 31 g eiwit per maaltijd , terwijl Krismat 23 g bevat - een verschil van 8 g of ongeveer 35% meer eiwit per portie .

-
In crisissituaties betekent dit dat MËTTA zorgt voor een langer verzadigd gevoel, een beter spierbehoud en duurzamere energie per maaltijd, waardoor de behoefte aan aanvullende voeding op de lange termijn afneemt.

Eiwit per kroon

Eiwit per kronen is een directe maatstaf voor hoe effectief een product bijdraagt ​​aan de behoeften van het lichaam aan herstel, energie en overleving wanneer de hulpbronnen beperkt zijn.
Een hogere eiwitefficiëntie betekent dat u meer werkelijke voedingsstoffen per geïnvesteerde dollar kunt opslaan - een cruciale factor in crisisparaatheid. voorraad of nabestelling bij leveranciers.

1,47 g eiwit

Per kroon (31 g eiwit/ SEK 21)

0,68 g eiwit

Per kroon (23 g eiwit / SEK 33,8)

Opmerking:

MËTTA levert 1,47 g eiwit per kroon , terwijl Krismat 0,68 g bevat.
Dit betekent dat MËTTA voor elke bestede dollar meer dan twee keer zoveel proteïnen biedt.

-

In het geval van langdurige verstoringen van de aanvoer of oorlogssituaties betekent dit meer dagen met voldoende voeding per geïnvesteerd budget , wat direct van invloed is op de duurzaamheid en effectiviteit van de paraatheid.

Vetzuren

Vetzuren bepalen hoe stabiel de energie is die het lichaam tussen de maaltijden door ontvangt.
In crisissituaties zijn langzame, voedingsrijke vetten nodig die de celfunctie ondersteunen en energie efficiënt opslaan zonder de spijsvertering te belasten.

Kokosolie, avocado-olie, lijnzaadolie, zonnebloemlecithine

Basis: Havermout

Zonnebloemolie (poeder)

Basis: havermout- en tuinbonenmeel

Opmerking:

MËTTA gebruikt kokos-, avocado- en lijnzaadolie , die zorgen voor een uitgebalanceerd vetzuurprofiel met MCT en omega-3.
Krismat maakt gebruik van zonnebloemolie (poeder) , wat vooral omega-6 levert. Dit zorgt op de lange termijn voor een kortere energiestabiliteit en een slechtere balans tussen de vetzuren .

Vezels: wat is het beste voor je maag?

Voedingsvezels zorgen ervoor dat de bloedsuikerspiegel minder snel stijgt, dat u constanter energie hebt en dat u zich beter verzadigd voelt.
In tijden van crisis is een evenwichtige hoeveelheid vezels belangrijk: te weinig kan een trage maag veroorzaken, terwijl te veel vezels maagklachten kunnen veroorzaken als het lichaam snel van dieet verandert.

5,5 gram

per maaltijd

9,2 gram

per maaltijd

Opmerking:

MËTTA bevat 5,5 g vezels per maaltijd , terwijl Krismat 9,2 g bevat.
Beide niveaus zijn functioneel, maar voor langdurig noodgebruik kan het lagere vezelgehalte van MËTTA milder zijn voor de spijsvertering en gemakkelijker te verdragen bij snelle veranderingen in het dieet.

Land van herkomst

🇸🇪 TEVREDENHEID

Gefabriceerd, verpakt en verzonden vanuit Zweden - 72% Zweedse grondstoffen, 84% EU.

🇸🇪 Future Food AB (Comfoo)

Onbekende productie, maar Zweedse oorsprong en Zweedse ingrediënten.

Lees onze vergelijking met Comfoo

Smaakselectie

Kies je smaken

Smoothiekom 🫐

Romige havermout 🌾

Wortel & Gember 🥕

Rauwe cacao 🍫

Banaan & Pinda 🍌

Koffie Latte

Ongezouten haver

Appeltaart

Chocolade

Bosbes

Sammanfattad näring & fakta per 400 kcal

Krismat Choklad MËTTA Raw Cacao
Protein (g)23,531
Fiber (g)9,25,5
Fett (g)8,012
Varav mättat fett (g)1,43,6
Kolhydrater (g)5040
Varav socker (g)0,81,2
Huvud-kolhydratHavremjöl, favabönmjöl100 % havremjöl
FettkällorSolrosolja (pulver)Kokos-, avokado-, linfrö- & solrosolja
Tillsatt stärkelseJa (favabönmjöl)Nej
Protein per krona0,68 g1,47 g
Pris / portion33,8 kr21 kr
Fri frakt59 kr (fri frakt > 949 kr)Ja, fri frakt
Hållbarhet3–5 år3–5 år
Produceras i🇸🇪 Sverige🇸🇪 Sverige
BasHavre & favabönmjölHavremjöl
Innehåller sojaNejNej
Kan innehålla spår avHavre (glutenfritt)Havre (glutenfritt)
MËTTA Foodshakes
MËTTA Foodshakes
MËTTA Foodshakes
MËTTA Foodshakes
MËTTA Foodshakes
MËTTA Foodshakes
MËTTA Foodshakes
MËTTA Foodshakes
MËTTA Foodshakes
MËTTA Foodshakes
MËTTA Foodshakes
MËTTA Foodshakes
MËTTA Foodshakes
MËTTA Foodshakes
MËTTA Foodshakes
Custom image

Mëtta Food shakes

Onze voedingsshakes vormen een voedzame, complete maaltijd met 31 gram eiwitten, langzame koolhydraten, gezonde vetten en alle vitamines en mineralen.

Kies je smaken (minimaal 2)

Caffe Latte

Caffé Latte

300 kr

Raw Cacao

Raw Cacao

300 kr

Banana Peanut

Banana Peanut

300 kr

Carrot & Ginger

Carrot & Ginger

300 kr

Unsweetened Oats

Unsweetened Oats

300 kr

Smoothiebowl

Smoothiebowl

300 kr

Creamy Oats

Creamy Oats

300 kr

Prenumera & spara

0 kr/måltid

0 kr

/måltid

Hur fungerar prenumerationen?

  • Spara 20% på varje beställning
  • Föreslå nya smaker & få tillgång tidigt till nya smaker
  • Avbryt, hoppa över och ändra dina smaker enkelt

Leverans var:

Engångsköp

0 kr/måltid

0 kr

/måltid

kr
0 Måltider
Minder dan 1% maakt gebruik van hun klanttevredenheidsgarantie
Gecertificeerde Zweedse producenten

Wij produceren al onze producten in Zweden en gebruiken zoveel mogelijk door Zweden of de EU gecertificeerde grondstoffen.

Bronnen – probeer het zelf

Bronnen:
• MËTTA Creamy Oats - voedingswaarde en ingrediënten: https://eatmetta.com/pages/creamy-oats
• Crisisvoedsel: https://krismat.se/vara-maltider/beredskapsmat/

Alle cijfers in de vergelijking zijn rechtstreeks uit deze open bronnen overgenomen. Controleer ze zelf.

Ingrediënten en voedingswaarden